疫情常態(tài)化防控下如何守護(hù)老年人的健康?
- 福建日?qǐng)?bào)
- 2022-01-10 23:51:01
這次新冠肺炎疫情正改變著老年人的日常生活。大多數(shù)老年人患有基礎(chǔ)疾病,如果感染新冠肺炎,發(fā)展為重癥的風(fēng)險(xiǎn)更高。那么,疫情常態(tài)化防控下,如何守護(hù)爺爺奶奶們的健康?
專家建議,老年人應(yīng)優(yōu)先接種新冠疫苗。與此同時(shí),老年人和有基礎(chǔ)疾病人群應(yīng)注意以下內(nèi)容。
一、注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,咳嗽或者打噴嚏時(shí)用彎曲的手肘或紙巾遮擋口鼻,清潔并消毒經(jīng)常接觸的表面。
二、避免不必要的公共活動(dòng),家中儲(chǔ)備至少2周的必需食品、日用品和藥品;在網(wǎng)上采購(gòu)或請(qǐng)求家人、鄰居或志愿者幫忙采購(gòu)食品。
三、注意觀察自己的身體情況,留意是否有發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀,如果感到不適,需要家庭照護(hù)請(qǐng)通知家人、朋友或鄰居;如果感到呼吸困難,請(qǐng)立即就醫(yī)。此外,老年人居家不要忘記活動(dòng)身體,通過(guò)電話或社交媒體保持社交聯(lián)系,保持樂(lè)觀的心情。
(本報(bào)記者 張靜雯 整理)
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