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每日聚焦：燕窩的成分與雞蛋有什么區(qū)別_燕窩的成分

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  • 2023-04-27 22:55:51


(資料圖片)

1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，燕窩主要成分有：水溶性蛋白質(zhì)、碳水化合物、微量元素鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進(jìn)人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。

2、 1000 克干燕窩內(nèi)含有： 蛋白質(zhì)499 克、 鈣429 毫克、 碳水化合物306 克、 磷30 毫克、 水分104 克、 鐵49 毫克。

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