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謹防孩子小小年紀就脊柱側(cè)彎

  • 新華網(wǎng)
  • 2023-07-29 11:41:59

新華社北京7月28日電 題:謹防孩子小小年紀就脊柱側(cè)彎

新華社“新華視點”記者黃筱、屈彥、劉美子


【資料圖】

今年暑期,一些醫(yī)院的骨科和康復科,來了不少診治脊柱側(cè)彎問題的中小學生。

近年來,國家和公眾對青少年脊柱健康問題的關(guān)注度日益提高。2021年國家衛(wèi)生健康部門將脊柱側(cè)彎篩查項目納入學生體檢內(nèi)容后,各地正在逐步推進相關(guān)工作。

為何脊柱側(cè)彎在青少年中呈多發(fā)態(tài)勢?如何讓孩子們保持健康的身姿?

脊柱側(cè)彎發(fā)病人數(shù)逐年遞增

“今年7月1日至26日,因脊柱側(cè)彎問題來我院就診的青少年已超過800人,就診人數(shù)接近去年同期的兩倍。我們在康復科和骨科都設(shè)置了相關(guān)專科門診?!闭憬髮W醫(yī)學院附屬兒童醫(yī)院康復科副主任余永林說。

脊柱側(cè)彎與駝背都屬于脊柱畸形,脊柱側(cè)彎是指脊柱向左或向右彎曲,而駝背則是向前彎曲。有些脊柱側(cè)彎會同時伴有駝背發(fā)生。脊柱側(cè)彎多見于青少年。

國家兒童青少年脊柱側(cè)彎防控工作組組長、北京大學人民醫(yī)院脊柱外科主任劉海鷹說,據(jù)估計,我國中小學生脊柱側(cè)彎發(fā)生率為1%至3%,側(cè)彎人數(shù)已超過500萬,且發(fā)病人數(shù)呈逐年遞增態(tài)勢。

2022年,杭州市富陽區(qū)開展1至9年級學生脊柱健康普篩,共篩查67887名學生。據(jù)篩查項目負責人、富陽中醫(yī)骨傷醫(yī)院副主任中醫(yī)師何曉丹介紹,篩查結(jié)果顯示,約20%學生存在體態(tài)不良問題,1600多名學生存在脊柱側(cè)彎風險,其中女生與男生的比例約為4:1。

杭州市富陽區(qū)學生脊柱健康普篩中,一名醫(yī)生為學生做檢查。(受訪者供圖)

杭州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師李小梅也接診過很多脊柱側(cè)彎的兒童?!斑@幾年越來越多,且逐步低齡化——以前是初中生居多,現(xiàn)在早發(fā)性、特發(fā)性脊柱側(cè)彎增多?!崩钚∶氛f,有些側(cè)彎已經(jīng)很嚴重的小患者會感到自卑,甚至出現(xiàn)抑郁等心理問題。

江蘇省人民醫(yī)院徐州分院(徐州新健康醫(yī)院)副院長、脊柱側(cè)彎康復中心主任范治剛介紹,根據(jù)門診統(tǒng)計,近五年來10至15歲青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率劇增,一些患者不僅出現(xiàn)高低肩、駝背、弓腰等體態(tài)問題,而且常常伴隨頭痛、心慌、胸悶。

專家介紹,脊柱側(cè)彎常在青春期快速加重,可能造成體態(tài)嚴重畸形,甚至擠壓心肺,致肺活量、運動能力及體質(zhì)下降,同時還是視力下降的“隱形助攻手”。

脊柱側(cè)彎為何多發(fā)?

為何脊柱側(cè)彎在青少年中呈多發(fā)態(tài)勢?

多位受訪專家表示,脊柱側(cè)彎多發(fā)的原因之一,可能是現(xiàn)在的孩子平時缺乏運動,肌肉、韌帶的穩(wěn)定性和平衡能力下降。戶外運動少,導致陽光照射減少,影響維生素D合成,不利于骨骼正常生長。另外,不良的姿勢,如坐姿不端、頭部不正、蹺二郎腿等也會使脊柱不對稱受力;某些興趣愛好,如舞蹈、吹笛等,可能導致脊柱過度拉伸、經(jīng)常扭轉(zhuǎn)。

“篩查中女生發(fā)病數(shù)遠多于男生,我們判斷首先是女生的肌肉條件一般弱于男生,男生比較喜歡戶外運動,有利于脊柱肌肉穩(wěn)定;而女生學跳舞的比較多,部分舞蹈動作過度拉伸可能對脊柱產(chǎn)生不利影響。另外有研究表明,雌激素也是脊柱側(cè)彎的誘發(fā)因素之一?!焙螘缘ふf。

針對青少年脊柱側(cè)彎問題,國家衛(wèi)生健康部門2021年發(fā)布《兒童青少年脊柱彎曲異常防控技術(shù)指南》,以指導規(guī)范、科學地開展兒童青少年脊柱彎曲異常流行病學調(diào)查、篩查及防控工作。指南提出的綜合防控措施包括定期開展學生脊柱彎曲異常篩查、將脊柱彎曲異常篩查結(jié)果納入學生健康檔案、促進健康生活方式的養(yǎng)成、創(chuàng)建科學規(guī)范的干預與矯正技術(shù)等。

據(jù)了解,北京、深圳等地已加大對中小學生脊柱側(cè)彎篩查力度,普及脊柱側(cè)彎防控知識,降低脊柱側(cè)彎發(fā)病率。石家莊市今年129萬余名在校中小學生已完成脊柱側(cè)彎篩查。不久前,天津市教委啟動學生脊柱側(cè)彎篩查試點工作,委托天津醫(yī)院對濱海新區(qū)、和平區(qū)等10個區(qū)初中一年級、二年級在校學生進行脊柱側(cè)彎篩查。

但記者調(diào)研發(fā)現(xiàn),各地脊柱側(cè)彎篩查落實情況參差不齊。中部省份一名學生家長廖華(化名)表示,學校發(fā)放的體檢單上顯示,體檢項目主要包括檢查視力、口腔、身高體重、發(fā)育狀況等,并沒有脊柱方面的檢查。

浙江省中醫(yī)院推拿科主任杜紅根說,大規(guī)模脊柱側(cè)彎普篩,往往由社區(qū)衛(wèi)生服務中心全科醫(yī)生、護士承擔任務;給學生做相關(guān)體檢的,大多并非骨科或者脊柱專科的醫(yī)生,篩查中可能存在一定的漏判和誤判。

學校、家庭、社會要共同搭建預防體系

目前各級政府、學校及各類社會機構(gòu)對青少年脊柱健康問題的關(guān)注度越來越高。2021年教育部等五部門發(fā)布的《關(guān)于全面加強和改進新時代學校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》中,已明確將脊柱健康檢查納入中小學生體檢項目。2022年7月,國家體育總局發(fā)布《兒童青少年身體姿態(tài)測試指標與方法》,將脊柱側(cè)彎作為反映兒童青少年身體姿態(tài)的測試指標之一。

據(jù)了解,北京市制定的《中小學生健康監(jiān)測技術(shù)要求》已將脊柱側(cè)彎納入中小學生健康監(jiān)測;青少兒脊柱側(cè)彎防控工程已被列入2023年河北省、石家莊市民生工程,并納入健康河北考核體系;杭州市上城區(qū)啟動青少年“正脊工程”,在中小學的課間操里加入了一項新內(nèi)容——“正脊操”,并配置了可調(diào)節(jié)的課桌椅……

專家呼吁,對于青少年脊柱側(cè)彎,眼下的重點是“防”,提升脊柱側(cè)彎篩查水平,早篩查、早發(fā)現(xiàn)、早預防。這需要學校、家庭、社會進一步行動,來共同搭建預防體系。

杭州市兒童醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師李小梅在為小患者做捏脊按摩。(受訪者供圖)

一些地方開始對中小學生進行脊柱側(cè)彎篩查,建立健康管理檔案。中國科學技術(shù)大學附屬第一醫(yī)院脊柱外科主任張文志建議,可以利用人工智能捕捉檢測學生動態(tài)圖像,通過運動姿勢篩查可能存在的脊柱側(cè)彎人群。

業(yè)內(nèi)專家認為,青少年預防脊柱側(cè)彎,需要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意坐姿,盡量保持背部挺直;避免久坐久站,減少脊柱壓力;積極參加體育鍛煉,尤其是游泳、慢跑、引體向上、平板支撐等。有條件的學校,可將學生的課桌椅換成高度可調(diào)節(jié)的課桌椅,利于學生保持正確坐姿。

如果發(fā)現(xiàn)孩子存在脊柱側(cè)彎問題,家長要及時帶孩子去治療矯正。劉海鷹等專家介紹,脊柱側(cè)彎治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。觀察、理療、中醫(yī)正骨、形體治療、支具治療等都屬于非手術(shù)治療。對于嚴重的脊柱側(cè)彎患者,可根據(jù)脊柱側(cè)彎的類型、患者年齡等因素來決定具體的手術(shù)方案,進行個性化管理。

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